গোটা পৃথিবীর মধ্যে বৃহত্তম জনসংখ্যার একটি দেশ ভারত। বর্তমান সময়ে দেশটির সরকারের দায়িত্ব পালন করছেন নরেন্দ্র মোদি। তিনি টানা দুই মেয়াদে দেশটির সরকার গঠন করতে সক্ষম হয়েছেন। সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে তার একটি ভিডিও ভাইরাল হয়েছে। ভিডিওটিতে দেখা যাচ্ছে তিনি ব্যায়ামাগারে মেশিনে বসে ব্যায়াম করছেন।
ভারতের উত্তর প্রদেশের মিরাটে মেজর ধ্যানচাঁদ স্পোর্টস বিশ্ববিদ্যালয়ের ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন করেছেন দেশটির প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি। কিন্তু ওই অনুষ্ঠানে গিয়ে তিনি হঠাৎই ব্যায়াম শুরু করে দেন। ঘটনার ভিডিও ভাইরাল হয়েছে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে। সেখানকার ব্যায়ামাগারের সুযোগ-সুবিধাগুলো খতিয়ে দেখতে গিয়ে একটি মেশিনে বসে ব্যায়াম করেন তিনি।
নতুন বছরে প্রথম বড় উন্নয়নমূলক প্রকল্পের কাজ করে উত্তরপ্রদেশের যুব সমাজের উদ্দেশে মোদি বলেন, ‘মিরাট আমাদের শক্তি ও সংস্কৃতির কেন্দ্র। এটি জৈন তীর্থঙ্করদের স্থান এবং সিন্ধু উপত্যকা সভ্যতার সময় থেকেই আমাদের ভারতের শক্তি দেখিয়েছে এই স্থান।’ এর আগেও ফিটনেস নিয়ে বার্তা দিতে দেখা গিয়েছে তাকে। নিয়মিত যোগ ব্যায়ামও করেন তিনি। এমনকি তার উদ্যোগেই শুরু হয় বিশ্ব যোগ দিবস।
শারীরিক ভাবে ফিট থাকতে হলে ব্যায়ামের বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে। নারী-পুরুষ সকলেই শারীরিক ভাবে ফিট থাকতে এই ব্যায়াম করে থাকে। বর্তমান সময়ে অনেক প্রশিক্ষন কেন্দ্রও রয়েছে যারা কিনা সঠিক নিয়মে ব্যায়ামের প্রশিক্ষন দিয়ে থাকে।